如何正確的保養

相信絕大部分的人都認同保養的重要,但,保養絕對不只是把保養品往臉上塗塗抹抹就OK,而是使用正確的保養品,正確的使用保養品,這樣一來保養就能事半功倍,妳的美麗也能加倍再加倍。

卸妝
以保養來說,清潔這一個步驟做得好,皮膚問題一定少;有化妝是一定要卸妝,只有塗抹隔離霜、防曬產品也需卸妝,但是,在沒有化妝的情況下,也需視外在污染程度酌情卸妝,外在環境越髒越須卸妝,若妳處於較為乾淨的環境中,清潔的步驟從洗臉開始即可。
卸妝分為重點卸妝,與全臉卸妝,所謂的重點卸妝是針對口紅、眼影、眼線等色素濃重的部位所做的清潔,千萬不要以為吃過飯後,嘴唇上看不出有口紅,只洗臉就好,而忽略重點卸妝,長久下來口紅所殘留的色素,對妳的皮膚絕對沒有好處。正確的使用的方式是將溫和眼唇卸妝液潤濕化妝棉片,再將化妝棉片濕敷於眼睛及嘴唇上,等待幾秒鐘,讓溫和眼唇卸妝液溶解色素,再利用化妝棉片輕輕拭除殘妝。
全臉卸妝所用的是深層潔顏乳,取適量深層潔顏乳於掌心(約3~5ml)用指腹以劃圈圈的方式,輕輕地按摩全臉,卸妝按摩的時間不宜過長(因為長時間的按摩會促使皮膚溫度提升,毛孔張開,反而會將污垢揉進毛孔中),用面紙拭除潔顏乳,觀察面紙上溶出粉妝或污垢多寡,再將剛才的步驟重覆一次,直到面紙上近乎無色,就可以接著洗臉的步驟了。

洗臉
洗臉應該人人都會,好像在此付諸文字是多餘的,但在此還是要叮嚀愛美的妳,適合洗臉的幾個條件:
第一、先將雙手洗乾淨,髒髒的手是洗不出乾淨的臉。
第二、建議用溫水洗臉,毛孔可以暫時張開,使清潔的過程更加徹底。過熱的水會造成皮脂的過度去除,並且會老化的較快喔。若用過冷的水,會使毛孔緊閉,這樣是洗不乾淨地。
第三、使用適量溫和的pH胺基酸洗顏乳,太少的洗面乳是無法發揮洗面乳的功能,所以在用量上大約使用2~3ml,約一顆花生大小。
第四、在掌心搓揉起泡之後,再將洗面乳塗抹在臉上,用指腹輕輕地劃圓圈按摩。
第五、再以溫水洗淨。
第六、用乾淨且柔軟的毛巾,將臉上的水份輕輕地按乾,可別用力的來回搓喔。

化妝水
可別認為化妝水可有可無喔,因為化妝水有再次清潔、快速回復肌膚正常酸鹼值、提升表皮含水量,所以正確的使用化妝水,可使妳的皮膚水噹噹喔!在使用化妝水時需搭配化妝棉一起使用,正確的使用方式:先將玫瑰保濕露潤濕化妝棉(稍微有一點厚度的化妝棉更佳),用食指與小指夾住化妝棉,逆著毛孔方向擦拭,可以加強於鼻翼、耳下、髮際等,在洗臉過程中較易忽略的部位,然後將化妝棉翻面,輕拍臉龐100下,一方面是將化妝棉上的化妝水完全釋出,再方面可促進血液循環,尤其是化妝前做這些動作,著妝的效果更佳(以下是利用玫瑰保濕露以只有擦拭,以及擦拭後輕拍所做的保濕度實驗:在洗完臉後5分鐘,用皮膚水份測定計檢測左右兩頰的水份值約為46%,我們在左邊臉龐僅以擦拭的方式,右邊臉龐則以擦拭後輕拍50下;左邊臉龐在擦拭後3分鐘檢測,含水值為54%,右邊於擦拭+輕拍後3分鐘檢測,含水值可提升至58%),但,並非所有的化妝水都適合這種方式喔,例如:具有收斂性及含有酒精的化妝水,就不適合這樣使用,否則會越拍越乾,越拍越沒光澤。

眼凝露
眼神是最迷人的溝通方式,如果眼睛周圍出現細紋、眼袋、黑眼圈…那放電的眼睛可就大打折扣了。眼部保養與臉部保養上有些許的不同,需要更細緻更輕柔的呵護,就像極緻眼凝露,它既全面又無負擔的修護成份,最適合各類形眼周狀況使用,使用的方法是取一小滴極緻眼凝露,用無名指對沾之後,由內向外輕輕拍點於眼睛周圍至吸收即可,切莫用揉擦方式去對待妳嬌嫩的眼周肌膚,眼睛周圍的皮膚若過度揉搓拉扯可是很容易鬆弛的喔;若想改善黑眼圈可加上24K精華液一起使用,效果更佳,使用方法是取一小滴極緻眼凝露與一滴24K精華液於手心混合之後,用無名指對沾之後,由內向外輕輕拍點於眼睛周圍至吸收即可。
如果使用24K精華液會有流淚感,屬於正常現象,雖然不是所有人都會發生,但,多半發生在眼周容易水腫的人身上,因為24K精華液中的維他命K1具有修補血管縫隙,減少血液滲漏,進而淡化黑眼圈,但是在塗抹眼周的過程中,維他命K1也會修補淚管的縫隙,使平時滲漏於眼周組織的水份,由眼睛泌出,所以會有流淚感,但於一週左右因人體自我調節機制發揮後,這種狀況即可改善,若造成日常困擾,可將24K精華液改於睡前使用。

精華液
以步驟來說,精華液應緊接在化妝水之後,但在使用的要點,是在使用的過程中臉和手須保持乾燥,並且在使用上需注意避開眼睛等黏膜部位,皮膚若有傷口、發炎、正處於敏感、曬(凍)傷等狀況下,應暫時停用,待肌膚問題和緩後,再開始使用。
每一種精純液的功能不俓相同,所適用的肌膚狀況也有所不同,妳可依照肌膚狀況,選用適合的精華液來保養。

適用膚況 適用膚質

A+E精華凝露 皮膚粗糙、代謝緩慢、毛孔角化、熟齡肌膚、痤瘡肌膚、閉鎖性粉刺皮膚、毛髮內生皮膚、常處於自由基環境的肌膚 任何肌膚
(晚間使用)

左旋C22% 常處於自由基環境的肌膚、缺乏彈性肌膚、暗沉、無光澤肌膚、黃褐斑、痤瘡肌膚、色素疤痕 任何肌膚

Co Q10精華液 代謝緩慢、腺體分泌萎縮肌膚、沒有光澤的肌膚、細紋肌膚、老人斑已經出現、飲食不均衡、作息不正常 任何肌膚
B3精華液 出油嚴重肌膚、油脂型痤瘡肌膚、疤痕、色素聚集、頭皮屑、頭皮出油、過油落髮 偏油性肌膚

阿魏酸精華液 常處於自由基環境的肌膚、臉部線條鬆弛、眼皮鬆弛、減肥後鬆弛肌膚、妊娠後鬆弛肚皮、容易曬黑、細菌感染型痤瘡肌膚 任何肌膚
24K精華液 瘀青、黑眼圈、手術前後(術後瘀血)、酒糟鼻 任何肌膚
精純液的用量不需太多,用量是依照使用的面積增減,(例如:僅塗抹雙眼的量為1滴,全臉的用量每一種精純液約2滴,若保養的範圍涵蓋頸部,則增加為3滴)如果妳只使用單一種精純液時,可能會擔心只有2滴,怎麼能均勻的塗抹全臉?此時妳可以將精純液與滋潤品於掌心混合後使用(使用方法:先將乳霜置於左手掌心,再用左手的拇指、食指與中指捏住精純液的瓶身,再用右手轉開瓶蓋,取用2~3滴的精純液,滴入左手掌心,再將瓶蓋關緊,放下瓶子,用右手指腹調勻左手中的乳霜與精純液,再均勻的塗抹全臉)
如果妳選用的精純液在兩種以上時,可以同時在掌心混合它們,把混合之後的精純液擦在臉及頸部,待精純液吸收之後再使用滋潤品,但,絕對不建議與他牌的精華液混合使用(若欲撘配他牌精華液類產品時,請待本品吸收之後再行使用)。

滋潤
滋潤品則是依膚質選用的,例如:油性肌膚,皮膚本身就容易出油,就不適合使用油脂過多的乳霜產品,可以選用不含油脂的長效涵水凝膠,作為油性肌膚的滋潤品。混合性皮膚所用的滋潤品須有適度的滋潤性,建議使用均衡修復霜,因為它的滋潤剛剛好,不會太油,也不至於太乾。乾性肌膚適合青春駐顏精華霜,因為它能提供乾性肌膚較高的滋潤度。當然,任何膚質都有可能缺水乾涸,這時可在滋潤霜之後,使用長效涵水凝膠或是HA保溼凝露,增強鎖水、保濕功能。

防護
於日間外出的防護是必要的,因為能夠保護皮膚不受紫外線、自由基、煙塵、粉妝等的傷害,東方女性最怕曬黑,怕曬出斑,光靠美白功能的保養品是不夠的,若沒有搭配隔離防護的保養品,妳的美白就做白工了,完整的保養步驟可不能工虧一簣。於每日早上擦完滋潤品待吸收之後,均勻的塗抹勻亮防護霜,因勻亮防護霜有淡淡膚色,具有修飾膚色的效果,不用化妝就很漂亮。

去角質(週間)
定期去角質是維持肌膚光滑細緻的秘密武器,從油性肌膚到乾性肌膚都需要定期去角質,像是給皮膚大掃除一樣,只是以皮膚的厚薄來決定使用間距(每週1~2次),C’smax的光采嫩白角質霜,沒有顆粒,不需按摩,不會在使用的過程中刮傷皮膚,就算是痘痘肌膚,也不用擔心會因顆粒刮破痘痘,使用時先將臉洗乾淨,臉上水份拭乾,將光采嫩白角質霜薄薄敷塗全臉(避開眼唇),依照皮膚性質等待約5~10分鐘後用清水洗淨即可,使用方法簡單方便。它還有另一種使用步驟喔,一樣是先將臉洗乾淨,臉上水份拭乾,將光采嫩白角質霜薄薄敷塗全臉,靜置等待約5~10分鐘後,輕輕按摩,就會揉出泥狀屑屑(泥狀屑屑也不會刮傷皮膚),之後用面紙輕輕按壓,就很容易將屑屑吸附,之後再用清水洗淨。
皮膚若有傷口、發炎、或正處於敏感時,請暫時不要作去角質。

深層潔淨(週間)
這是針對容易出油、粉刺、痘痘皮膚,於週間定期敷臉達到深層潔淨的目的,所用的是平衡潔淨面膜,此面膜的特性是吸油卻不乾燥,無須擔心敷完面膜後肌膚乾巴巴,每週使用1~2次,避開眼唇,敷塗的厚度須完全覆蓋毛孔,等待10~15分鐘後,用清水洗淨,敷完之後皮膚乾淨清透,尤其是痘痘肌膚感受最為明顯,因為平衡潔淨面膜具有收斂痘痘的效果,在使用後會使痘痘範圍縮小,泛紅消褪。

按摩(週間)
按摩在保養當中算是幫皮膚做運動,按摩的好處多多,有:一、可以促進血液循環,由血液提供營養與氧氣,使皮膚獲得足夠的養分,並且藉由血液帶走廢物,並促進新陳代謝,提升皮膚的滋潤及氣色,可使皮膚更亮麗。二、放鬆緊張的肌肉,由其是可以放鬆一些不自覺緊繃的表情紋路,舒緩肌肉以及神經方面的壓力,例如,不自覺的皺眉、瞇眼、挑眉、癟嘴,所造成的表情紋路,或是長時間閱讀,所造成的眼周酸痛等,都可藉由按摩及指壓來達到舒緩放鬆消除疲勞等目的。三、正確的按摩手技可雕塑臉型,使鬆垮的肌膚變得緊實。
按摩好處這麼多,該如何按摩呢?首先,將雙手洗淨,用挖取棒取出適量(約半顆栗子大小)的舒壓按摩霜於掌心,運用掌溫勻開按摩霜,再依序塗抹於下巴、人中、兩頰、額頭,全臉分布均勻之後,利用指腹劃圈、掌心撫、穴道壓點等方式,配合肌肉紋理來做按摩,(額頭由下往上,臉頰分為三段:由下巴到耳下,由嘴角到耳中,由鼻翼至太陽穴,從中心往兩側斜上方按摩,眼睛及嘴巴以劃圈方式按摩),按摩之後用溫水洗淨。
按摩的過程中最好選用按摩霜,不要以為用面霜按摩比較滋養,不需洗淨,比較方便,因為按摩的過程中需藉由適合的油脂幫助滑動,而按摩霜的滑度比滋潤霜要來得更合適,另外在按摩的過程中可清出毛孔及表皮污垢,所以不建議使用會滲透皮膚的滋潤霜來當按摩霜使用,以免將污垢又帶入皮膚中。

深層滋潤(週間)
不要以為平時乳液抹抹就能提供完整的滋潤,因為,皮膚會因內、外在環境等改變而改變,所以在滋潤上不能一成不變,當皮膚感覺緊繃、乾癢、粗糙等,其實就是在告訴妳,她需要更多的滋潤,這個時候如果能用紓敏保濕面膜來解皮膚的渴,就能立即舒緩乾涸的肌膚,使用方法是剪開包裝,稍稍將面膜中的精華液瀝於包裝袋中,再將面膜紙取出,將布膜敷貼於臉部,調整布膜使其與臉部的輪廓更加服貼,再將包裝袋中剩餘的精華液潤濕布膜,敷臉的時間約在20~30分鐘左右最佳,但,切勿敷著睡覺,以免布膜乾掉後回吸皮膚的水份;若是在化妝前使用,妝效更為透亮,更服貼,當然,定期敷臉,皮膚一定水噹噹。
若在尚未啟封包裝袋前已發現包裝破損,請勿使用該片面膜。在敷面膜的過程中請避開眼睛,若不慎誤入眼睛,請用生理食鹽水沖洗。